Les infos du jour
- Bonne fête aux Wilfried ! Bon anniversaire à Hugh Jackman, Patrick Bosso et Brigitte Lahaie !
- C'est le retour de “Objectif Top Chef” ce soir sur M6 avec Philippe Etchebest !
- 88% des français conservent leurs vieilles lettres d’amour, contrairement aux messages d’amour virtuels que l'on peut recevoir maintenant. Cela leur permet de se souvenir du chemin parcouru lorsqu'ils se plongent dedans. Cela les pousse aussi à réfléchir sur eux même : leurs envies, ce qu’il doivent éviter ou au contraire, ce qu'il pourrait appliquer pour leurs futures relations.
- Le chiffre du jour, c’est 60, comme 60 minutes. Il faudrait courir entre 60 et 90 minutes par semaine pour perdre du poids de façon efficace. Et pas n’importe comment : il faut courir 2 à 3 fois par semaine 30 minutes, avec un rythme pas trop rapide pour ne pas être trop essoufflé. En gros, il faut courir à une allure qui nous permette de parler.
Les infos artistes
- Vianney vient de sortir le clip de son dernier titre, “Merci pour ça” !
- Jean Jacques Goldman a fêté ses 69 ans hier !
- Master KG : Leur titre “Jerusalema” est le plus shazamé dans le monde !