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Revue de presse du jour: 3 règles pour faire les soldes efficacement

Tous les matins, Christophe et Carole vous donnent leur vision de l’actualité incontournable du jour.

© Chérie

3 règles pour faire les soldes efficacement

Ce matin, le magazine Biba propose des conseils concrets pour être efficace pendant les Soldes.

  • Choisir ses articles en amont sur Internet, comme un panier virtuel à actualiser dès le départ des Soldes.
  • Prendre le risque d’être patient. Attendez la 3ème démarque ! C’est souvent à partir de ce moment que les plus grosses réductions arrivent.
  • Eviter les heures de fortes affluences. L’affluence d’acheteurs fait acheter plus vite et moins bien.

Chanter tous les jours est bon pour la santé

Chanter chaque jour allonge la durée de vie et améliore la santé.

En effet, le fait de chanter permet de réaliser des respirations profondes, ce qui améliore la circulation sanguine et le flux d’oxygène dans le corps. Le chant est d’ailleurs utilisé chez des personnes malades pour améliorer le rythme cardiaque et augmenter les fonctions immunitaires.

En générale, la musique diminue le stress et améliore les fonctions cognitives. Les personnes qui chantent dans un chœur améliorent donc leur qualité de vie. Pour conclure, chanter augmente même votre niveau de joie.

Retrouvez le podcast de «Tu penses à quoi » et tous les podcasts du « Réveil Chérie » !